6 Tips Law of Attraction Agar Keinginan Cepat Terwujud, Salah Satunya Akting Kayak Pemain Sinetron!

 

BEGINI.ID - Mengucapkan sesuatu hal dan terwujud menjadi nyata bukan sebuah kebetulan. Ada konsep law of attraction atau hukum ketertarikan pada setiap hal yang kamu ucapkan dan yakini. Konsep ini tidak hanya melibatkan ucapan, tapi juga perasaan, pikiran, dan keyakinan kita terhadap sesuatu.

Faktanya, dikutip dari Happiness, setiap ucapan yang diyakini, baik sadar maupun tidak, memiliki energi getaran yang menentukan keadaan dan pengalaman. Dengan kata lain, law of attraction atau yang juga disebut hukum manifestasi, merupakan prinsip penekanan pada kekuatan pikiran atas hasil atau peristiwa dalam hidup kita.

Kendati demikian, memfokuskan pikiran saja nggak cukup untuk mewujudkan harapanmu, kamu juga perlu kerja keras dan pemikiran serta tindakan positif juga. Berikut ini ada beberapa teknik manifestasi yang bisa kamu membantumu mencapai impian dan tujuan. Dihimpun dari Happiness.com, berikut ulasannya.

1. Visualisasi Sensorik

Ilustrasi lawa of attraction/ Foto: freepik.com/wayhomestudio/ Foto: Ersa Monica

Alih-alih menggunakan hanya satu atau sebagian dari indra yang kamu miliki, cobalah untuk melibatkan semua indra untuk memvisualisasikan impianmu. Misal, jika kamu ingin punya tubuh yang bugar, mulailah dengan membayangkan ketika kamu mencapai tujuan.

Bayangkan bagaimana penampilan dan perasaan kamu ketika hal itu terwujud, seperti kesehatan Anda yang meningkat, lebih mudah bergerak, dan kamu nggak rakus lagi dengan makanan.

2. Papan Visi

Selain membayangkan dengan melibatkan semua indra, kamu juga bisa menampilkan impianmu jadi nyata dengan vision board atau papan visi. Buatlah papan berisi gambar dan kutipan inspirasional yang sesuai dengan visimu. Letakkan di tempat yang bisa kamu lihat setiap saat.

Ilustrasi lawa of attraction/ Foto: freepik.com/freepik/ Foto: Ersa Monica

Proses melihat gambar dan kata-kata yang sesuai dengan visimu dapat membantu memperkuat komitmen kamu untuk memenuhinya dan mengingat terus-menerus akan tujuan.

3. Stop Membatasi Diri

Ketika kamu memiliki sebuah tujuan, bersikaplah yakin bahwa kamu akan mencapainya. Hilangkan pikiran bahwa ada batasan kamu sulit menggapainya. Sebab, law of manifestation memiliki prinsip bahwa pikiran, keyakinan, perasaan, dan tindakan kamu dapat berubah menjadi kenyataan fisik melalui fokus dan tindakan yang mendukung.

4. Jurnal Syukur

Cobalah untuk membuat daftar syukur setiap hari untuk meningkatkan kekuatan manifestasi. Sebab, dengan membuat jurnal, bisa meningkatkan kesadaran dan energi getaran.

Ilustrasi lawa of attraction. (Foto: freepik.com)/ Foto: Wandha Kusuma

Serangkaian penelitian yang dilakukan oleh Nathaniel M. Lambert dan kawan-kawan menyimpulkan bahwa mengembangkan sikap syukur menghasilkan hasil hidup yang lebih positif. Selain itu, syukur juga membuat rasa bahagia yang lebih besar dan tingkat kepuasan yang lebih tinggi.

5. Manifestasi Afirmasi

Dikutip dari Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) daring, afirmasi adalah pernyataan atau pengakuan yang sungguh-sungguh. Pernyataan ini bisa kamu ucapkan sehari-hari untuk memperkuat pemikiran yang memberdayakan tentang kemampuan kamu dalam mencapai impian.

Ilustrasi law of attraction. (foto: freepik.com/pvproductions)/ Foto: Diyah Wulandini

Dikutip dari Happiness, studi yang dilakukan oleh University of Pennsylvania pada 2015 menunjukkan bahwa afirmasi diri yang berorientasi pada masa depan dapat membantu mematahkan pola bawah sadar yang membatasi diri untuk mencapai tujuan.

6. Bertindak 'seolah-olah' Sudah Terwujud

Tips terakhir untuk membuat law of attraction lekas terwujud adalah dengan melakukan praktik akting 'seolah-olah'. Praktik ini dikembangkan oleh Alfred Adler. Faktanya, teknik manifestasi ini menyarankan kita untuk bertindak seolah-olah sudah mencapai tujuan, daripada hanya menunggunya terwujud.

Ilustrasi law of attraction. / Foto: freepik.com/tirachardz/ Foto: Ersa Monica

Kegiatan ini dipercaya bisa menghasilkan perubahan perilaku secara permanen yang kemudian memberi energi untuk benar-benar mencapai apa yang kamu coba wujudkan.