Begini Cara Gampang Membuat Mood booster smoothies


 

BEGINI.ID:

Bahan:
- 1 sdm oat (gluten free), untuk oat ini bisa direndam semalaman dulu atau dimasak dulu
- 1/2 alpukat
- 1 cup baby spinach (bayam)
- 1/2 cup stroberi
- 1/2 buah pisang beku
- Cokelat hitam secukupnya

Cara membuat:
1. Rendam atau masak oat terlebih dahulu sampai lunak.
2. Campurkan semua bahan dan blender sampai rata.
3. Tuangkan ke dalam wadah, tambahkan taburan cokelat di atasnya. Sajikan.

Lebih baru Lebih lama